HORA DO PLANETA - 23 de março

Você conhece a HORA DO PLANETA? Trata-se de uma campanha mundial para incentivar a diminuição no uso da energia elétrica e diminuir o impacto do nosso consumo no planeta. Todos os anos a WWF - uma ONG engajada com os problemas ambientais - promove pelo mundo afora a campanha, onde as pessoas, empresas, governos se comprometem a apagar as luzes durante uma hora em um dia e hora determinados. 

Este ano a HORA DO PLANETA acontecerá no dia 23 de março (este sábado). Apague todas as luzes de sua casa e aparelhos eletrônicos por uma hora à partir da 20:30 h. Apagar as luzes é apenas um ato simbólico de tudo o que é possível ser feito, individualmente, para reduzir os impactos que nós causamos em nosso planeta.

Lembrem-se que devemos pensar em nossos filhos e netos e se continuarmos como estamos nada restará para as futuras gerações. Vá ao site da WWF, cadastre-se e participe da HORA DO PLANETA. Dê o exemplo fazendo a sua parte e lembre-se: Apagar as luzes é apenas o começo!!

               

FAÇA EM CASA: Estante de madeira

Depois de muito tempo desejando e pesquisando idéias, finalmente meu marido e eu decidimos fazer nossa própria estante de madeira. Para isso, nós utilizando nada menos do que caixotes de feira, que compramos em um estado beeeeem mais ou menos, para não dizer coisa pior. Mas esse post é mesmo para provar que, com um pouquinho de boa vontade e disposição é possível a gente reutilizar coisas que antes nem imaginávamos.  

A vontade começou quando eu quis mudar o pequeno acervo de livros de Marina de lugar, porque antes ocupava muito espaço dentro do guarda-roupa dela, o qual vivia com as portas abertas (um horror, bagunça geral). Pensei em comprar aqueles nichos de decoração, mas nunca imaginei que eram tão caros. Desisti. Até que um dia (não me lembro qual nem onde) eu vi esse caixotes de feira sendo reutilizados para estantes e várias outras utilidades. Problema resolvido. Meu marido comprou a ideia e me ajudou a fazer. Confere!

Material utilizado

1. Lixa para madeira;

2. Rolo de espuma nº 9;

3. Uma trincha (para pintar os cantinhos);

4. Tinner (para diluir a tinta e tirar os respingos da pele);

5. Uma lata de 250 ml de tinta esmalte branca para madeira (se quiser um acabamento brilhante, caso queira que fique fosco procure uma tinta fosca para madeira);

6. Uma lata de selador para madeira (e ainda sobrou um monte);

7. 4 caixotes de madeira (usamos três, mas retiramos as melhores partes de um para completar outro);

8. Um recipiente para colocar a tinta e deslizar o rolo.

Preparo:

1. Lixar todo o caixote e, se necessário, lavá-lo. 

  

2. Passe uma demão de selador para madeira. Se achar necessário, repita a operação depois de 24 h (isso vai depender da porosidade da madeira da qual o caixote é feita.

3. Passe a primeira demão de tinta esmalte branca com o rolo por toda a superfície interna e externa do caixote.

4. Após 24 h passe tinta nos cantos com a trincha e só depois de secar, passe a segunda demão nas superfícies novamente com rolo. 

Observações:

• Eu acho que pintar com rolo é muito mais rápido e a pintura fica uniforme, mas para os cantos não tem jeito, use a trincha;
• Se quiser pintar colorido, passe a primeira demão de tinta branca, quando secar pinte os cantos e só depois aplique a tinta na cor que desejar;
• Siga sempre as instruções do fabricante da tinta que escolher para obter um melhor resultado;
• Para montar a estante martele pregos nos pontos de madeira mais larga e de preferência nos cantos, assim não corre o risco da ponta do prego aparecer do outro lado da madeira e se tornar um perigo (certifique-se que o prego tem um tamanho ligeiramente menor do que a largura das duas peças juntas);
• Tenha em mente que este é um processo artesanal e o efeito terá o seu toque rústico, logo, se deseja uma estante perfeita e alinhada, compre pronta ou mande fazer;
• O passo a passo descrito neste post é baseado inteiramente na nossa experiência ao fazer a estante, o que significa que você pode encontrar técnicas mais apropriadas. 

E, por fim, nossa estante prontinha e super versátil. Achei que ficou linda no quarto de Marina e serviu perfeitinha para a micro biblioteca.

E aí, vamos fazer uma??

Sobre Educação Alimentar

Então gente, para começar o post de hoje quero contar uma situação que me marcou:

• Certa vez, muito antes de eu me tornar mãe, estava sentada na mesa com algumas crianças. Duas delas eram irmãs e estávamos todos almoçando. Estava todo mundo tomando o suco que havia sido servido, inclusive as crianças. Alguém que não conhecia a fruta da qual o suco tinha sido feito e perguntou o nome, pois tinha achado muito gostoso. Outro respondeu e aí uma cena me chamou atenção: A irmã mais velha (daquelas que comentei no início) deu um grito, espantada, para a outra irmã "Pare! Você não gosta desse suco", a outra menina que já tinha bebido o suco quase todo e respondeu com espanto maior ainda "Ixiii, é mesmo" e não teve cristão capaz de convencer essa garota a terminar de tomar o suco.

O interessante dessa situação foi me fazer perceber o quanto as pessoas (leia-se mães e avós) são responsáveis pelo que a criança NÃO gosta de comer. Eu já vivenciei várias vezes a mãe de alguém dizer: "Ah, mas fulano não gosta disso" e a pessoa dizer baixinho "Não sei de onde minha mãe tirou isso, só porque eu não quis daquela vez ela acha que não gosto para sempre". Também já ouvi vovós dizendo "Ihhh, disso aí você não vai gostar não" e criancinha achar que realmente não gosta (e nem chegou a experimentar). 

Inúmeros profissionais cansam de dizer e de publicar que para você determinar se uma criança gosta ou não de um alimento é necessário oferecê-lo no mínimo umas dez vezes, porque imagina, tudo é novo para essa criança, então existe um tempo para ela se adaptar ao novo sabor, textura, cor de cada alimento. Se depois de várias tentativas (incluindo em diferentes espaços de tempo) ela realmente rejeitar, aí sim, você pode deixar aquele alimento de lado. No entanto, isso também não significa que nunca na vida dela irá gostar ou comer esse alimento e NÃO CABE A VOCÊ, mãe ou avó, ficar reforçando na cabeça da criança o quanto ela não gosta daquela comida.

Tem gente que fica o tempo todo dizendo "Ahhhh ele não come isso não, nem adianta" e aí, o que você acha que a criança vai pensar? "É, se minha mãe tá dizendo...". Será que eu estou sendo clara? 

Para evitar que seu filho crie a impressão de que não gosta de determinado alimento, VOCÊ:

1. Não deve, de maneira alguma, ficar lembrando o quanto ele não gostou do alimento naquele dia. Exemplo: Toda vez que o alimento aparecer ficar dizendo "Você não gosta", "Ele não vai querer", "Disso você não vai gostar", principalmente se for na frente da criança;
2. Oferecer sempre todos os alimentos que você achar importante para a saúde do seu filho, mesmo que ele já tenha rejeitado antes. Se ele não quiser, deixe de lado e haja naturalmente, sem ficar reforçando o episódio;
3. Não deve ficar dando mil opções para o cardápio do seu filho. O que você acha que ele vai preferir comer, batatinha frita ou batata cozida? Aipim cozido no jantar ou um McDonald's?

Pensem nisso, tá? A alimentação dos nossos filhos é crucial para o seu desenvolvimento e não vamos querer estraga-la com este tipo de comportamento, não é mesmo? 

 

P.S.: Nós estamos lá no Criança Bem vestida, dá uma passadinha lá e aproveitem que o blog da Dani é lindo. Beijos Dani!! Obrigada pelo carinho de sempre.

FAÇA EM CASA: lembrancinhas de aniversário

Para os dois primeiros aniversários de Marina eu reaproveitei os potinhos de vidro das papinhas que ela consumiu ao longo do ano e fiz com eles as lembrancinhas de cada festa. Foi tudo no estilo faça você mesma, mas no fim das contas eu adorei o resultado. Vou deixar a dica aqui para vocês.

No primeiro ano eu fiz com biscuit.

No segundo ano utilizei feltro na tampa e EVA para o desenho dos bonequinhos.

Neles eu coloquei jujubas, mas também pode ser confetes de chocolate, bombons, e o que mais a imaginação permitir. 

Beijos!!!!

P.S.: Tirei muitas idéias de pessoas na internet e adaptei para as minhas necessidades.